Lisbona by bus

Questa ancora non l'avevo fatta, l'anno scorso.
Da Lagos a Lisbona in bus.
12€ con un biglietto preso in anticipo.
Le corriere sono sempre pulite, impeccabili e in orario.
Sono felice, strafelice. Vado a trovare un amico a Lisbona e a visitare il centro di Sivananda per qualche giorno, poi torno a Cristaland.
Avevo bisogno di una pausa e di vedere come stanno andando le cose qua, cerco lavoro come prof di yoga.
Non è facile perché qui è pieno di prof di yoga...ma cercando e proponendo si trova di tutto.
Lisbona questa volta è quasi vuota, pochissimi turisti, ancora i primi di Febbraio è molto presto per il turismo.
Ma sono fortunata, c'è il sole, mentre l'anno scorso pioveva e Italia e Francia erano bloccate sotto la neve.

E poi tutto accade quando si è fuori di casa, le telefonate, gli amici che ti cercano...compreso il lavoro...

Back to Portugal

Un anno è già passato dal cammino che mi ha portato a passare dalla Spagna al sud del Portogallo.
Alenteyo, regione del sud del Portogallo, di una bellezza rustica e semplice che ricorda la nostra Italia del dopoguerra.
Sono tornata a Faro, con un volo a poco prezzo (grazie Easy Jet) e come sempre da lì oramai conosco a strada.
Un sole abbagliante mi ha riscaldato il cuore.
Dopo tre week end in fabbrica a lavorare come un automa 12 ore di notte sempre in piedi, con mezz'ora di pausa (non pagata), avevo bisogno di sole!!! e il cielo blu del sud mi ha fatto tornare un sorriso e un salto al cuore di gioia.
Viaggiare in corriera a 6€ per fare 100 km circa vedendo finalmente il colore del mare e quello del cielo di un blu....così pulito, che le mie cellule si sono messe a ballare!

anche "il caffè con leche e una pastella de nata" è più buona...col sole e il profumo del mare.

Con Roberta sotto gli agrumeti di Cristaland

A LAGOS! finalmente in ferie

Cristaland : la sala della Staff -Home

E mi sono incontrata con la figlia di un mio amico artista-artigiano italiano.
Un momento di follia a Lagos...tra aranceti, sardine, murales e camminata a piedi, non poteva mancare!
Solo un paio di giorni, poi Roberta torna a casa e io non so ancora.
Vedremo cosa succede.

Quando si ama la natura...la natura ama te!!!

Un Amore di Strada: Professeur de Yoga

Un Amore di Strada: Professeur de Yoga: Dicembre 2018 Professeur de Hata Yoga Neuville aux bois - France   Sivananda Yoga Vedanta Ashram L'...

Un Amore di Strada: Bonne Annèè 2019

Un Amore di Strada: Bonne Annèè 2019: Bonne Annè 2019 Buon Anno Happy new year So much to say....so much to do. Tees fatiguè après 5 semaine l'Ashram...petit à petit je ...

Leaving again

Déjà fini Janvier 2019.
En continu le yoga tout les matin à 6.15.
Il à neigè, plue....froid...mais  à 6 heure le réveil sonne.

J'ai meme travaillé pendant 3 week end en usine, ma premier experience en matière.
Du surplace pendant 12 heure de 5 heure du soir à 5 heure du matin.....avec juste une demi heure de pause.
Mais las...je veut repartir au Portugal, voir des amis a Lisbona et chercher un peut de soleil et d'air fraiche...pure.
J'aimerais trouver un bel endroit pour enseigné le yoga pendant les mois à venir.
Une nouvelle idée de proposer le yoga à domicile.
En voyagent...si possible.
En France "gilets jaune", rendent difficile l'accès au grandes villes....la population s'énerve....je comprend leur point de vue.
Le mien et de chercher ailleurs des gents qui pense comme moi.
On cree maintenant, quelque chose de nouveau....on essaie, loin de complainte.
J'adore jouer mes crystal bowls....on verra les mois à venir.....l'annèè viens juste de commencer!
Om namah Sivaya Om namah Sivaya

will be nice to have this in Viezza next summer

Bonne Annèè 2019

Bonne Annè 2019
Buon Anno
Happy new year

So much to say....so much to do.
Tees fatiguè après 5 semaine l'Ashram...petit à petit je vais récupèrer des heures de sommeil, la fatigue dans le corp.
Plein de enseignement que j'ai énormément apreciè.
La voie du Yoga...parcouru parfois en Italie....mais jamais d'une façon professionnelle, sérieuse et continuelle.
La rencontre avec un nouveau Maitre Swami Sivananda et son disciple Swami Vishnudevananda, m'on capturé, dans la conscience et l'Amour...apres 30 ans avec Osho.
J'ai demandé un nom spirituel....et comme le hasard n'existe pas....aha ha ha ha ha ....
de mon nom Prem Marga = Path of Love
à celui de Prema= Amour Divin

Voilà...l'Amour du chemin....un chemin d'Amour cela ne fait que continuer!
Je me sent beaucoup plus forte.
Depuis que j'ai quitté l'Ashram le 22 Decembre 2018, je continu tout les matin à 6.30 la pratique de sadhana.
J'enseigne à mon ami Olivier les bases des 12 postures de Asanas et 2 respiration de Pranayama, plus la meditation.

Professeur de Yoga

Dicembre 2018

Professeur de Hata Yoga

Neuville aux bois - France   Sivananda Yoga Vedanta Ashram

L' altar dediè à Ganesh, Krisna, Sarasvati

Assez fatigué après 4 semaine intensive, du 5 heure du matin à 22 heure tout les jours.
Tres intensive et complete la formation à l'Ashram de Neuville aux bois, Apres de Orleans.
Pranayama, Asanas, Philosophie, Anatomie, Mantras, Chants, Meditation, Karma Yoga.

J'ai enfin réalisé un reve que j'avait dans la tete depuis longtemps : devenir professeur de Yoga!

Tres intensive, fatiguè, après 5 semaines passé à l'Ashram de Neuville aux bois, pres de Orleans.

68 personnes provenant de toute la France, mais aussi du Maroc, Senegal, Argentine, Suisse, Belgique, UK et moi, d'Italie!

La partecipante plus jeune 18 ans, la plus âgé 62....et moi 57..mais encore assez en pleine forme.

Pas de caffè, ni alcool, ni viande, oeufs, poissons, pendant un mois.

Réveil tout les matin à 5.30 environ pour se coucher enfin a 22 le soir, avec une toute petite pause de 1h et demi...tous les jour.

Une aventure incroyable....j'avais plus vécu quelque chose comme ca depuis ma formation de Thérapeute à la Humaniversity en Hollande dans les années '92....

25 de plus...ca fait comme meme une difference!

Ashram Yoga Sivananda en France